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杜兰特：我想让自己像是在战壕里拼杀，有时候两天不洗澡-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929010032020843_p.png"></div>09月29日讯 今日，鹈鹕召开新赛季媒体发布会。蔡恩-威廉森谈到了自己今夏在投篮方面建立的信心。蔡恩表示：“今年夏天有一个阶段，我开始相信自己的跳投。如果投丢了，那就投丢了，我会投进下一个。”蔡恩表示，自己如今比以往任何时候都更相信自己。来源：

蔡恩：今夏我开始真正相信自己的跳投，投丢了就投下一个-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190054037234_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了增肌与保持投篮手感之间的平衡。谢泼德表示，自己今夏加强力量训练的同时，也显著提升了投篮训练量。“我这个夏天的投篮数量翻了一倍，就是为了确保增肌不会影响我的投篮。”谢泼德表示，自己在增重过程中也持续保持场上移动训练，避免身体变得迟缓或僵硬。来源：YouTube

谢泼德：为避免增肌影响投篮，今夏把投篮训练量翻了一倍-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190052075649_p.png"></div>09月28日讯 在火箭训练营后接受记者采访时，里德-谢泼德谈到了自己在防守端制造失误的方式。谢泼德表示，自己喜欢预判传球路线、尝试抢断，但也需要提高防守选择的判断力。“我喜欢去赌博、去抢断，这很好。但与此同时，我必须保持专注，知道什么时候该去抢球，什么时候不该去。”谢泼德表示，最重要的仍是防守时处于正确的位置。来源：YouTube

谢泼德：我喜欢抢断，但必须知道什么时候该出手/该守位-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020251220020106075581_p.png"></div>12月19日讯 近日火箭前锋凯文-杜兰特在参加范弗利特的一档节目中透露他有时候几天不洗澡。杜兰特表示他想保持一种在战壕里拼杀的状态，为此他会故意几天不洗澡让自己身上有点味道。本赛季杜兰特场均得到25.1分4.7个篮板3.9次助攻。在昨日对阵鹈鹕的比赛中杜兰特15投12中得到32分7个篮板2次助攻。来源：X

樊振东德甲后仰展现超强核心控制力

森林狼伤病更新：爱德华兹参加了周五的投篮训练-NBA新闻

据世界体育报报道，欧足联本周将向为2024-25赛季欧洲国家联赛输送球员的俱乐部发放约3150万欧元补偿金，这是欧足联俱乐部福利计划当前周期的首笔付款。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929180619027353_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 欧足联刚刚公布了一个对欧洲俱乐部而言非常重要的数字。根据欧足联的安排，本周将向为上一届欧国联输送球员的俱乐部发放约3150万欧元。该届赛事由葡萄牙队在决赛中击败西班牙队后夺冠。这也是欧足联俱乐部福利计划当前周期的首笔付款，符合欧足联与新成立的欧洲俱乐部协会（EFC）之间谅解备忘录的规定。每家俱乐部每输送一名球员每天将获得3845欧元。这些款项属于为上一届和刚刚开始的新一届欧洲国家联赛以及2028年欧洲杯预选赛输送球员的俱乐部所分配的1.04亿欧元总额的一部分。新一届欧洲国家联赛将于2027年6月结束。该计划的分配机制与上一届相比没有变化。根据该计划，俱乐部按每名球员每场比赛获得补偿，标准为每名符合资格的球员每次入选国家队参加欧洲国家联赛和欧洲杯预选赛大名单可获得3845欧元。如果是2028年欧洲杯决赛阶段，补偿将按每名球员每天计算。该计划惠及欧足联所有成员协会的611家俱乐部，其中包括多家业余俱乐部。德国的RB莱比锡将获得本次付款中最高的补偿总额，约为35.3万欧元，因其输送了16名球员。

世体：欧足联将发3150万欧元补偿金，莱比锡获约35.3万

据意大利媒体SportMediaset报道，孔塞桑与里尔松的碰撞没有造成严重后果，他可以参加葡萄牙接下来的两场欧国联比赛。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929164056050061_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 尤文图斯和斯帕莱蒂都松了一口气。球队伤病名单已经很长，本赛季至今已有11人受伤。孔塞桑的伤情警报已经解除：在葡萄牙客场击败挪威的欧国联比赛中，这位尤文边锋在一次拼抢中与里尔松相撞，倒地后捂住左膝。孔塞桑随后继续比赛，但在下半场开始约10分钟后被换下，以防万一，接替他的是前AC米兰球员莱奥。葡萄牙国家队传来令人放心的消息：伤势不重，只是大腿和膝盖之间受到撞击，几天内便可消退。孔塞桑接下来仍会跟随葡萄牙参加对阵丹麦和挪威的欧国联比赛，斯帕莱蒂则会在远处关注他的情况，希望他能以良好状态回到都灵。

意媒：孔塞桑伤势无碍让尤文也松了一口气，他可战欧国联两场

法国，英格兰队的埃兹里-孔萨在踢满对阵西班牙的整场比赛后未参加集体训练，目前正在执行个人训练计划。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929163909009661_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 塞巴斯蒂安-维达尔表示，英格兰队的埃兹里-孔萨出现小警报。这位阿森纳后卫没有参加集体训练，在踢满对阵西班牙的整场比赛后，他正在执行个人训练计划。目前，没有任何迹象表明是严重伤病。在威廉-萨利巴仍然缺席的情况下，阿森纳当然保持关注。

维达尔：孔萨在对阵西班牙赛后未随队合练，目前在独自训练

英格兰队发布官方更新，说明球队备战安排：“埃兹里·孔萨和尼科·奥赖利今天上午在托特纳姆热刺训练基地执行个人训练计划。其余22名球员参加合练，球队今天下午启程前往布拉格。” 一名关键后卫未参加主要训练，这难免引发担忧，但阿尔特塔和阿森纳医疗组还不必按下恐慌按钮。 孔萨没有被送回俱乐部。如果这名后卫遭遇了严重伤病，他会立即返回阿森纳接受扫描和正式医学评估。 孔萨留在队中并登上飞往布拉格的航班，这表明他仍在托马斯·图赫尔的可用人选之列。 将孔萨列入个人训练计划，几乎可以确定属于主动的负荷管理。现代运动科学和身体监测能够精确追踪生物数据和负荷指标。 考虑到孔萨在2026年累积的大量出场时间，医疗组很可能发现了疲劳指标上升。为他单独安排训练节奏，是一种预防性措施，以降低他在球场上受伤的风险。 尽管如此，阿尔特塔仍会谨慎关注孔萨的状态。在经历一系列挫折后，阿森纳的后防线已经承受着相当大的压力。球队目前长期缺少主力中卫威廉·萨利巴，而尤里恩·廷贝尔近期也处于缺阵状态。 国际比赛日之后，等待阿森纳的是英超和欧战的密集赛程，阿尔特塔承受不起防线再添伤员。 孔萨的训练安排看起来是一次预防性步骤，而非更令人担忧的情况。不过，酋长球场上下都会希望这名后卫在英格兰队剩余的三场欧国联比赛后，安然无恙地回到伦敦。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929163908035759_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

英格兰官方：孔萨与奥赖利单独训练，其余22人参加合练

据《马卡报》报道，皇马无视维尼修斯被替身阴谋论。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929163905051258_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 球员身边人士和皇家马德里本人都完全无视这些在网上出现的毫无意义的“假新闻”巴西流传着一种荒唐的阴谋论，称维尼修斯在神秘情况下失踪，而这位皇家马德里球员则被一个替身取代，以履行他的广告合同。一些网友声称，巴西队中的维尼修斯并没有皇马这位维尼修斯大腿上的纹身，并据此断言，在巴西集训期间对阵澳大利亚时出场的球员并不是真正的维尼修斯。“一套完全疯狂的阴谋论说，中央情报局、罗斯柴尔德家族（一个有影响力的欧洲犹太裔日耳曼家族，在18世纪末创立了多家重要银行和金融机构）和精英阶层在世界杯后杀死并替换了维尼修斯，”。维尼修斯面容上的外形变化，也成了这套荒唐阴谋的“燃料”。这套说法主要在2026年9月出现在巴西的论坛和社媒账号上。还有人把维尼修斯的外形变化以及“替身”的说法，和世界杯期间所谓的外星爬行动物入侵联系起来，声称这些外星人要把维尼修斯和内马尔掳走。“我必须告诉你们，我又梦见外星人入侵了迈阿密的足球场。我清楚地看到，他们在第一艘抵达的飞船里带走了球员。我就在那艘飞船里。飞船升空后，母舰又赶到，把足球场上成千上万的人都劫走了。我看到了那么多尖叫，那么多哭声，那么多眼泪和痛苦，”女预言家沃-巴希亚纳在一段传遍全球的视频中说，她的预言最终没有应验。球员身边人士和皇家马德里本人都完全无视这些在网上出现的毫无意义的“假新闻”。

马卡：皇马无视维尼修斯被替身阴谋论

皇马青训中场豪尔赫·塞斯特罗被排除出卡斯蒂亚的比赛名单，原因是他与主教练胡利安·洛佩斯发生了正面冲突。据《马卡报》（经Sport转载）报道，塞斯特罗缺席了上周末卡斯蒂亚输给阿尔科孔的联赛，这次落选正是那次冲突的直接后果。两场零出场，从替补席到看台事情的起点是上周卡斯蒂亚1比1战平圣安德鲁的比赛。塞斯特罗在那场比赛中没有获得哪怕一分钟出场时间，全程坐在替补席上。这个安排让他极为不满，随后与洛佩斯爆发了冲突。更让他难以接受的是顶替他位置的人选——蒂亚戈·皮塔尔奇。皮塔尔奇本赛季开局阶段一直跟随皇马一线队训练比赛，如今西甲进入为期三周的间歇期，俱乐部决定让这位年轻中场回到B队出战，这一安排直接挤掉了塞斯特罗的位置。塞斯特罗对皮塔尔奇的"降级使用"感到愤怒，而这份愤怒最终以与主教练正面交锋的方式爆发出来。皇马的回应很直接：把他从周末的比赛名单中拿掉。更衣室平静，卡斯蒂亚不平静<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929161505063330_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得注意的是，皇马一线队目前并没有出现内部矛盾。穆里尼奥对更衣室的掌控依然稳固，球员们都站在他这一边——这与前任哈维·阿隆索和阿尔瓦罗·阿韦洛亚执教时期的情况截然不同。但卡斯蒂亚是另一回事。洛佩斯今年一月从阿韦洛亚手中接过B队教鞭，当时阿韦洛亚被提拔为一线队主教练。上任不到一年，他就遇到了塞斯特罗这桩棘手事件。塞斯特罗此前曾与法甲球队里尔传出过转会绯闻，今年夏天一度有可能离队。如今在卡斯蒂亚连续两场比赛零出场，又因为与主帅的冲突被排除在名单之外，他在皇马的处境正在迅速恶化。一月离队？目前尚不清楚卡斯蒂亚会将塞斯特罗排除在阵容之外多久。但如果这一僵局持续下去，他在一月份离开皇马并不会让人感到意外。对一名年轻球员来说，连续两场连替补出场的机会都拿不到，再加上与主教练的关系已经破裂，留队的前景显然不容乐观。而皇马方面至今没有就此事给出任何公开说明，塞斯特罗的下一站，或许要等到冬窗才能见分晓。

与主帅爆发冲突，皇马中场被踢出名单

据Diario AS报道，阿森纳和切尔西都在密切关注科莫中卫哈科沃·拉蒙，这名21岁的西班牙中卫在意甲的发展让他重新回到了多家大俱乐部的视野中。拉蒙于2025年离开皇马加盟科莫，此后逐渐成长为一名更稳定的首发后卫。他的成长幅度已经足以让皇马考虑将他带回，但拉蒙的首要考量似乎是稳定的出场时间，而不是单纯回去填补阵容角色。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929161503038009_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据Diario AS报道，阿森纳和切尔西是目前对拉蒙兴趣最浓的两家英超俱乐部。同一报道称，皇马可以在本赛季结束后以900万欧元重新签下他，此前皇马以250万欧元将他出售给科莫，同时保留了球员50%的所有权。拉蒙已经拒绝了以第四中卫身份回归皇马的想法，出场时间是他考虑的核心因素。AS补充说，他希望继续在科莫感受到自己的重要性，然后再在明年夏天做出决定。皇马在2025年7月正式确认了他转会科莫，此前他从8岁起就进入皇马青训体系，并在当年早些时候完成了一线队首秀。这种安排有明确的先例。皇马最近同意让尼科·帕斯继续留在科莫一个赛季，同时保留未来的回购选项，这说明皇马对于让年轻球员在意大利成长、之后再重新审视他们的未来，是相当适应的。阿森纳可能提供比皇马更有说服力的路径从阿森纳的角度看，拉蒙是一个有意思的选项，而不是一个明显的即战力首发。他年轻，已经适应了一线队足球，并且在科莫这种强调控球的环境中成长。这一点应该会吸引阿尔特塔，他看重那些能够踏入中场、从后场组织进攻的后卫。切尔西的兴趣同样说得通，但拉蒙自己的立场才是关键变量。如果他不愿意在没有明确出场路径的情况下回皇马，他大概率也不会在其他球队接受类似处境。如果阿森纳能拿出一份明确的培养计划，这或许会对他们有利。最大的变数始终是皇马那条900万欧元的回归通道。用这个价格，他们可以重新掌控一名市场价值已经明显上涨的后卫。目前，拉蒙看起来仍然专注于科莫。但如果阿森纳的兴趣变得具体，这件事可能会发展成明年夏天最值得关注的中卫争夺战之一。

阿森纳切尔西关注科莫中卫拉蒙，皇马可900万欧回购

布斯克茨又迈出了一步。这一次，不在球场上，而在教练席。据SPORT报道，这位巴萨传奇中场近日与俱乐部体育总监德科进行了会面，双方讨论的是他在巴萨内部一条长期的发展路线图。会面内容并非某一场比赛或某一次训练的安排，而是一份关于他教练生涯如何推进的"大方向"。布斯克茨目前正在巴萨竞技工作，这是他第一次真正意义上体验教练岗位的日常。38岁的他在俱乐部依然享有极高的评价，而巴萨方面对于他选择在自家体系内开启转型，感到满意。不着急，先学眼下，巴萨并没有急于把布斯克茨推到显眼的位置上。他当前的重心很明确：学习、积累经验、从幕后理解教练这份工作的要求。在巴萨竞技，布斯克茨与朱利亚诺·贝莱蒂和弗兰·桑切斯共事。这段经历让他能够直接感受管理和发展年轻球员的日常压力与细节。他球员时代积累的东西，如今正被搬进他的第一个教练角色里——他对巴萨足球原则的理解，加上他在更衣室里天然拥有的那份尊重，让他的存在对俱乐部而言颇具价值。巴萨尤其在意的一点是：让布斯克茨自然地成长，而不是一上来就给他设定即时目标。换句话说，俱乐部想给他足够的时间和空间去学这门手艺，之后再去考虑更重要的角色。德科这次会面意味着什么<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929161504057804_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 与德科的这次会谈之所以值得注意，是因为它透露出一个信号：巴萨正在思考布斯克茨的教练生涯如何在俱乐部内部展开。但没有任何迹象表明，他会被立即提拔。相反，这位前队长似乎下定决心要一步一步积累经验，在远离球员时代那种聚光灯的地方，慢慢形成自己的想法。这种节奏，和他在球场上给人的印象其实很像——不抢镜，不喧哗，但总在最合适的位置上出现。考教练证，身边还是老熟人作为发展的一部分，布斯克茨将通过安道尔足协获取教练执照。和他一起走这条路的，还有两位球员时代的老熟人：哈维·马丁内斯和蒂亚戈·阿尔坎塔拉。布斯克茨曾与马丁内斯共享西班牙队更衣室，而蒂亚戈则是他在巴萨的队友。如今，这几个人的职业生涯都转向了教练方向。蒂亚戈此前曾在弗里克的教练组中工作——他参与了弗里克执教巴萨的最初几周，并在上赛季继续留在教练组中，之后才离开，去专注自己的项目。从拉玛西亚到一线队，从西班牙队到巴萨竞技，布斯克茨的足球人生绕了一大圈，又回到了同一个地方。只是这一次，他手里没有球。

38岁布斯克茨转身教练席，巴萨已开始为他规划未来

利物浦的球探又出动了，这次目标是一名20岁的德国中卫。据Fussball News报道，利物浦已经派出球探现场考察斯图加特中卫芬恩·耶尔奇（Finn Jeltsch）。这名20岁的德国中卫在斯图加特的表现，已经吸引了多家欧洲顶级俱乐部的注意。不止利物浦一家在盯报道称，对耶尔奇感兴趣的俱乐部名单相当长。皇家马德里、拜仁慕尼黑、阿森纳、利物浦和曼联都在关注这名20岁中卫。其中，皇马对耶尔奇的关注尤为密切。报道提到，皇马正在推进中卫位置的长期重建，耶尔奇在他们的名单上位置很高。英超方面的兴趣同样具体。阿森纳、利物浦和曼联都曾多次现场考察这名斯图加特球员，并对他的发展进行详细分析。拜仁慕尼黑目前则处于场边观察的状态，而尤文图斯已经就他的潜在可操作性进行了初步询问。利物浦为什么需要中卫利物浦对中卫位置的需求并非秘密。报道回顾，上赛季球队后防线一度人手紧张，索博斯洛伊、柯蒂斯·琼斯和远藤航都曾在不同阶段被安排到后防线上，这本身就说明了防线深度的问题。虽然此后引进了新的防守球员，但范戴克的未来仍不明朗，乔·戈麦斯的伤病史也令人担忧，再加上乔瓦尼·莱奥尼的状态前景存在不确定性，利物浦的防线依然存在隐患。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260929161502091474_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 正是在这个背景下，耶尔奇的名字进入了视野。20岁，斯图加特的重要球员耶尔奇目前是斯图加特最重要的球员之一，他近期的表现对这支德甲球队帮助很大。报道指出，他只有20岁，还有充足的时间继续成长，但即便现在，他也已经具备成为利物浦首发阵容有力补充的能力。如果这笔交易成行，意味着利物浦阵中又将增加一名年轻后卫。但从安菲尔德目前的运作方向来看，耶尔奇似乎正是利物浦会瞄准的那类球员。当然，对这名年轻人来说，加盟利物浦会是巨大的一步跨越。不过从本赛季的表现来看，他确实有能力为利物浦做出贡献。还得再等等利物浦希望签下一名新中卫的意图已经很明显，不断有球员被与安菲尔德联系在一起就是证明。但在俱乐部真正采取具体行动之前，球迷只能继续等待，看接下来几个月里谁会到来。

利物浦球探出动，考察20岁德国中卫，皇马拜仁也在盯