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干啥呢？程帅澎命中绝命三分，中国队未及时犯规&被耗13秒！

<p id="4T5BKO0A">来源：市场资讯</p><p id="4T5BKO0B"></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002221807045207_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002221810013033_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261002221813065717_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4T5BKO0C">2026年连云港市城市足球联赛</p><p id="4T5BKO0D">灌南代表队公开招募及赛事招商公告</p><p id="4T5BKO0E">FOOTBALL</p><p id="4T5BKO0F">抬足风云起 南哥聚群雄</p><p id="4T5BKO0G">为备战2026年连云港市城市足球联赛，展现灌南县群众体育风采，招募优秀教练员团队，选拔优秀足球运动员组建灌南县代表队，现面向全社会招募足球教练员、运动员、赛事合作。</p><p id="4T5BKO0H">具体事宜公告如下：</p><p id="4T5BKO0I">运动员招募</p><p id="4T5BKO0J">运动员：16周岁—45周岁（1981年1月1日至2010年12月31日期间出生）；热爱足球事业，团队协作能力强，能积极配合队伍训练、参赛及各项管理工作，无违法违纪、无赛场不良记录，身体健康可适应足球训练及赛事强度。</p><p id="4T5BKO0K">身份（满足其一）：</p><p id="4T5BKO0L">1.身份证号前 6 位为：320724、320822；</p><p id="4T5BKO0M">2.在灌南县就业，报名截止日前近三年内连续缴纳社会保险满12个月（省直社保视同有效）；或曾在灌南县拥有3年全日制学校学籍。</p><p id="4T5BKO0N">3.拥有灌南县所在学校全日制学籍，且通过中考考取普通高中或中专及以上学籍。</p><p id="4T5BKO0O">教练组招募</p><p id="4T5BKO0P">公开招募教练组：含主教练1人，助理教练2人，队务1人。</p><p id="4T5BKO0Q">任职要求:</p><p id="4T5BKO0R">主教练:须取得中国足协C级及以上教练员证书，具备系统的足球战术体系与带队训练、赛事指挥经验，有业余足球联赛执教经历者优先;</p><p id="4T5BKO0S">助理教练:须取得中国足协D级及以上教练员证书，能够配合主教练完成训练计划落地、球员技术指导、赛事临场协助等工作;</p><p id="4T5BKO0T">熟知国际足球理事会最新竞赛规则与联赛管理规定,,

抬足风云起！灌南足球代表队公开招募，招商同步进行

<p id="4T1CP0VL">北京时间周三，勇士在国联外卡系列赛首战以<strong>5比3</strong>击败费城人，系列赛1比0领先。这场分区死敌之间的较量，在第八局彻底翻了盘。</p><p id="4T1CP0VM"><strong>两出局后的一记三分炮</strong></p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260930053012007863_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="4T1CP0VO">前七局双方咬得很紧，比赛一直处于紧绷状态。转折出现在第八局：费城人终结者<strong>Jhoan Duran</strong>在两人出局的情况下，被<strong>Austin Riley</strong>轰出一发反超比分的三分本垒打。这一棒直接把比赛的天平掀向了勇士一边，也让费城人的牛棚再次成为季后赛的伤口。</p><p id="4T1CP0VP">勇士就此拿下首战，只要在周三的第二场再赢一场，就能晋级下一轮。而费城人已经站在被淘汰的边缘。</p><p id="4T1CP0VQ"><strong>第三次季后赛相遇</strong></p><p id="4T1CP0VR">这是两队在季后赛的第三次碰面。对费城人来说，牛棚问题在季后赛再度发作，已经不是第一次——这一次，代价可能是一整个赛季。</p><p id="4T1CP0VS">系列赛第二场将于周三进行，费城人没有退路。</p>

2人出局后被轰3分炮，费城人牛棚又崩了

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190005080235_p.png" data-imgid="1055d0be0dc6619b51b64e133d4a33e6"></p></div><p>09月28日讯 今日，开拓者官方公布新赛季训练营名单。</p><p>美记Danny Marang更新社媒晒出球员身高体重等信息。</p><p>中国球员杨瀚森身高<span style="color: rgb(0,, 0)">为7英尺1英寸（约2米16），体重为267磅（约121.1公斤）。</span></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260928190007017596_p.png" data-imgid="7406e8b9d1926a213512c65317ba9b73"></p></div><span>来源：X</span></p>

美记晒开拓者球员信息：杨瀚森身高2米16，体重121.1公斤-NBA新闻

<p id="2GPDQVRA">北京时间2月25日，中国男篮与日本队的比赛正在进行中。</p><p class="f_center"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020240225163842025065_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/><br/></p><p id="2GPDQVRC">在程帅澎飙中绝命三分后，比赛还剩19秒的时间，但中国队并没有选择及时犯规，而是让日本队用传导球生生耗了13秒左右的时间！</p><p id="2GPDQVRD">比赛仅剩6.6秒！</p>

功亏一篑！胡明轩从0分到20分爆发 三分7中1+致命失误成瑕疵

胡金秋赛后落泪：非常遗憾&感谢球迷 会继续加油把失去的拿回来

<p><p></p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130149024198_p.png"></p></div><p>10月03日讯 据热火记者Anthony Chiang报道，本周，巴姆-阿德巴约和扬尼斯-阿德托昆博在训练营的一些队内对抗赛中并肩作战。</p><p>他们还在训练后的一对一的低位对抗训练中互相较量过。</p><p>10月22日，热火将在新赛季首战中对阵森林狼。</p><span>来源：X</span></p>

热记：阿德巴约与字母在一对一的低位对抗训练中互相较量过-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130147009091_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130201007889_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130209080406_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130216090006_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222053330_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130228059831_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130233065966_p.jpeg"></p></div><p><span>10月03日讯 猛龙球员科林-默里-博伊尔斯更新Ins，晒出一组自己的定妆照与球迷分享。</span></p><p><span>“醒醒，第二年了！”科林-默里-博伊尔斯附文道。</span></p><p><span>2025-26赛季季后赛，科林-默里-博伊尔斯场均可以得到14.4分6.4篮板2.4助攻1.3抢断1.1盖帽。</span></p><span>来源：Instagram</span></p>

小球答案？科林-默里-博伊尔斯Ins庆祝自己进入生涯第二年-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130148035767_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130151038700_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130154084865_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130158068773_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130201031353_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130205068667_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130208046661_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130212026952_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130219031362_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222039716_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130229097277_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 掘金官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“磨合⚙️！”掘金官方附文道。</p><p>10月23日，掘金将在新赛季首战中对阵雷霆。</p><span>来源：Instagram</span></p>

争冠实力！掘金官方Ins分享球员们进行分组对抗的现场照-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130157068440_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130204035300_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130209005466_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130218050660_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130222027653_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 步行者官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。</p><p>“享受过程！”步行者官方附文道。</p><p>10月22日，步行者将在新赛季首战中对阵鹈鹕。</p><span>来源：Instagram</span></p>

全员回归！步行者官方晒哈利伯顿等人的训练照：享受过程-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145086885_p.png"></p></div><p>10月03日讯 本周鹈鹕训练结束后出现了一幕独特的场景：蔡恩-威廉森和墨菲搭档进行三分投篮练习，两人轮流为对方做掩护，并模拟在三分线外接球即投的实战情境。</p><p>作为威廉森不断拓展和丰富进攻手段努力的一部分，他会绕过墨菲的掩护，在距离篮筐24英尺（约7.3米）处连续出手投篮；他希望通过这些训练，迫使防守者在2026-27赛季对他禁区之外的投篮能力给予重视。</p><p>墨菲和鹈鹕都意识到，如果威廉森能具备可靠的跳投威胁——包括能将防守者拉出禁区的中距离投篮，从而创造更好的空间和突破路线——他在进攻端将变得更具杀伤力。 </p><p>“蔡恩正在努力拓展自己的比赛风格，尝试更多地在外线出手，这恰好是我的强项，所以我给他一些指导，帮他一把<strong>。他很乐意听取建议，也肯下功夫。反正我自己也要训练，能有他一起练当然很好。</strong>”</p><span>来源：X</span></p>

特雷-墨菲：三分恰好是我的强项，所以我愿意帮蔡恩一把-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130157046223_p.png"></p></div><p>10月03日讯 今日，据The Athletic报道，湖人后卫卢卡-东契奇已在斯洛文尼亚依照国际规则提出申请，希望将两名女儿带往美国。报道称，东契奇正与前未婚妻处理监护权相关法律事宜。</p><p>东契奇表示：</p><p>“对我而言，没有什么比女儿更重要。我会尽一切努力，确保她们的生活中都有父母双方陪伴。”</p><p>报道称，东契奇因此没有代表斯洛文尼亚参加今夏国际比赛。他原本希望在9月25日前解决相关事宜，但未能达成解决方案，随后在湖人训练营前返回美国。</p><span>来源：纽约时报</span></p>

TA：东契奇申请将两名女儿带往美国，盼双方共同参与抚养-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145083767_p.png"></p></div><p>10月03日讯 76人新秀小拉巴伦-法伊隆谈及乔尔-恩比德：</p><p>“防守端，他的表现非常出色。无论是2打1还是3打1，他都能尽职尽责，阻止对手得分。当有三名球员同时向你逼抢时，这其实挺难的。所以他在防守端付出了巨大的努力。</p><p>至于进攻端，我从未见过一位内线球员能同时兼顾得分、传球和各项技术动作。看到他做到这一切，真的令人欣喜，因为他脸上总是挂着笑容，还能不断创造精彩进攻。</p><p>当他融入比赛时，队友们也会互相配合，所以能与他们交手并展开竞争，这种感觉很棒。”</p><span>来源：X</span></p>

法伊隆谈恩比德：从未见过一位内线球员能同时兼顾多种技能-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130151057862_p.png"></p></div><p>10月03日讯 蔡恩-威廉森今日训练结束后接受了记者采访，他坦言，他长期以来不敢投三分，部分原因是自己有点“完美主义”倾向，不愿因犯错而伤害球队。他深知自己必须改变这种心态。</p><p>“这个夏天的目标就是打破这种心态，放开去打，相信自己的球技，”威廉森说，“（重点在于）信任我的跳投，果断出手。投丢了就投丢了，（然后坚信）下一球能进。”</p><p>这位26岁的球员表示，他要求自己在每次训练结束后至少命中50个三分球，以此积累必要的投篮次数，从而巩固投篮动作的一致性。</p><span>来源：NBA官网</span></p>

蔡恩：长期以来在三分出手上犹豫不决，因为我有完美主义-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130132096682_p.png"></p></div><p>10月03日讯 近日，火箭前锋凯文-杜兰特谈到了自己对波格丹-波格丹诺维奇和马库斯-斯马特的初步印象。</p><p>杜兰特表示：</p><p>“我怎么夸他们两个人的职业态度都不为过。”</p><p>“波格丹训练时的节奏、每次重复训练的投入程度，会激励我，也让我练得更拼。他每天的态度依然像一名新秀。”</p><span>来源：X</span></p>

杜兰特盛赞波格丹训练态度：他像新秀一样，激励我练得更拼-NBA新闻

<p><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130128002260_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130136017766_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130139034656_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130142017916_p.jpeg"></p></div><div data-hupu-node="image"><p><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261003130145062613_p.jpeg"></p></div><p>10月03日讯 勇士官方更新Ins，晒出一组球员们的定妆照与球迷分享。</p><p>“勇士篮球回来了，所以大家都在微笑！”勇士官方附文道。</p><p>10月22日，勇士将在新赛季首战中对阵湖人。</p><span>来源：Instagram</span></p>